Реклама
Жизнь

Десять продуктов, которые можно есть в неограниченном количестве

Ученые назвали десять низкокалорийных продуктов питания, которые помогут похудеть

Реклама

Есть продукты, используя которые можно построить идеальную диету и быстро похудеть, не испытывая чувства голода. Они ускоряют метаболизм и приносят в организм меньше калорий, чем тратится на их переваривание, пишет culturavrn.ru.

Ученые утверждают, что есть десять продуктов питания, которые помогут похудеть.

  • Грейпфрут
  • Сельдерей
  • Цельные семена злаков
  • Зеленый чай
  • Омега-3 (сдержится в тунце, сельди, лососевых)
  • Кофе (без сахара и молока)
  • Авокадо
  • Перец чили
  • Семена чиа
  • Бразильский орех

Пожалуй, за исключением семян чиа все эти продукты вполне доступны и не относятся к разряду дорогостоящих деликатесов.

 

 

Реклама
Теги
Показать полный текст
Реклама

Статьи по Теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button
Close